Już 25 kwietnia 2010 w godzinach 12.00-18.00 odbędzie się akcja z cyklu Chodzę, biegam, więc jestem oraz Pięć razy dziennie warzywa i owoce. Akcja będzie miała miejsce na terenie Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. 

Impreza realizowana jest w ramach Programu Prewencji Pierwotnej Nowotworów. Jej tematem przewodnim są dwa zalecenia Europejskiego kodeksu walki z rakiem: aktywność fizyczną oraz racjonalny sposób odżywiania się. 

Termin: 25 kwietnia 2010, niedziela, godz. 12.00-18.00
Miejsce: Stary kampus SGGW, ul. Nowoursynowska 166, Warszawa

Akcję dedykowana jest osobom, które chciałyby się dowiedzieć, jak same mogą kształtować stan swojego zdrowia, by uniknąć chorób nowotworowych. Będzie też można zasięgnąć informacji na temat, czym są zdrowe nawyki żywieniowe, i jakie znaczenie ma codzienna aktywność.
Na specjalnych stoiskach będą udzielane porady: jak się odżywiać, by uniknąć otyłości oraz w jaki sposób chronić skórę przed negatywnym działaniem słońca. Będzie można zbadać poziom cholesterolu, wykonać pomiar ciśnienie tętnicze krwi, próbę wysiłkową, a także obliczyć BMI.
Jedną z atrakcji imprezy będzie marszobieg „Chodzę, biegam, więc jestem”. W programie znajdują się też inne formy aktywności m. in.: Tai Chi i Qigong – styl Lecący Żuraw, wspinaczka ściankowa nadzorowana przez wykwalifikowanych instruktorów oraz atrakcje dla dzieci.

Zajęciom rekreacyjnym będzie towarzyszyła sesja popularnonaukowa na temat Czynników ryzyka chorób nowotworowych, która odbędzie w Sali Senackiej: 
13:00 – 13:30 Stan zdrowia – prof. Witold Zatoński
13:30 – 13:50 Rola żywienia w profilaktyce chorób cywilizacyjnych – przedstawiciel SGGW (dr Anna Harton)
13:50 – 14:00 Dlaczego 5 razy dziennie warzywa i owoce? – Kinga Janik-Koncewicz
14:00 – 14:20 Profilaktyka czerniaka – doc. Nowecki
14:20 – 14:30 Aktywność fizyczna – Czesław Gruszewski

Organizatorzy akcji:
• Ministerstwo Zdrowia
• Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie
• Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego
• Akademicki Związek Sportowy
• Staromiejski Dom Kultury

Swoje opinie wyrażać mogą tylko opini zarejestrowane w serwisie

Załóż konto i/lub Zaloguj się