Zabieg polega na oddziaływaniu na powierzchnię ciała bardzo niskimi temperaturami (poniżej 110 st. C) w specjalnej kriokomorze, w której przebywa się od 1 do 3 minut. Zabieg jest bezbolesny i bardzo dobrze tolerowany przez organizm. Następuje po nim intensywna, 30 minutowa kinezyterapia pod kierunkiem fizjoterapeuty.

Krótkotrwale oddziaływanie na organizm bardzo niską temperaturą (ok. -110 st. C) działa przeciwzapalnie przeciwobrzękowo i przeciwbólowo, powoduje rozluźnienie mięśni i zwiększenie siły mięśniowej. W wyniku tego zwiększa się efektowność wykonywanych po zabiegu ćwiczeń. Krioterapia podnosi odporność na infekcje oraz poprawia proces mineralizacji kości. Wpływa pozytywnie również na samopoczucie poprzez uwalnianie endorfin i testosteronu, dzięki którym ustępuje zmęczenie, poprawia się nastrój oraz libido. 

WSKAZANIA DO STOSOWANIA KRIOTERAPII OGÓLNOUSTROJOWEJ
zapalne choroby narządu ruchu – zwłaszcza: reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, dna moczanowa, zapalenie stawów towarzyszące łuszczycy
choroby zwyrodnieniowe stawów: kręgosłupa, barkowych, łokciowych, biodrowych, kolanowych i innych
zespoły bólowe kręgosłupa np. w przebiegu dyskopatii
zapalenia okołostawowe ścięgien, powięzi, mięśni
urazy stawów i tkanek miękkich, w tym kontuzje sportowe
zespoły przeciążeniowe narządu ruchu
fibromialgia
osteoporoza
znoszenie spastyczności w rehabilitacji neurologicznej w: stwardnieniu rozsianym (SM), niedowładach spastycznych i porażeniach połowiczych, mózgowym porażeniu dziecięcym
choroba Parkinsona
depresja
nadwaga i otyłość

PRZECIWWSKAZANIA DO KROTERAPII OGÓLNOUSTROJOWEJ 
choroba nowotworowa
niektóre choroby układu krążenia: stan po zawale i inne ciężkie choroby serca, niewydolność krążenia, zaburzenia rytmu serca, przebyte zatory tętnicze
nieustabilizowane nadciśnienie tętnicze (wysokie wartości ciśnienia krwi)
nadczynność i niewyrównana niedoczynność tarczycy
działanie niektórych leków np.: neuroleptyków oraz alkoholu
uszkodzenia skóry, uczulenie na zimno, odmrożenia
ostre schorzenia dróg oddechowych, choroby nerek i pęcherza moczowego